Principiul postului

Postul cu apa slabire, Ați încercat să țineți post negru vreodată?

De asemenea, este bun şi pentru detoxificarea organismului şi slăbit. Condiţiile de trai au crescut, însă şi pretenţiile, stresul şi s-a ajuns din păcate, la procesarea hranei. Aceasta acum este plină de E-uri.

postul cu apa slabire rutină de rutină rapidă a grăsimilor

Asta pentru că se mizează pe cantitate, nu pe calitate. Gurile de hrănit s-au înmulţit şi se crede că nu ar mai exista suficiente resurse pentru a hrăni atâta populaţie.

Postul cu apă detoxifică şi topeşte grăsimile (VIDEO)

Acum omul deşi are de toate este şi lacom, mănâncă mai mult decât are nevoie, îşi ia energia din alimente semipreparate cu multe substanţe nocive organismului. Munceşte prea mult, se frământă prea mult.

Astfel că numărul bolilor creşte, dar şi al celor care suferă de ele. Industria farmaceutică a luat amploare, iar acum, pentru o afecţiune simplă eşti îndopat cu mai multe medicamente. Multe persoane cred că postul cu apă e post negru.

Astazi am 30 de zile de post din 40 propuse

Nu, nu este adevărat, pentru că postul negru este atât fără mâncare cât şi fără apă. Înainte de a ţine acest post trebuie cerut sfatul medicului, iar dacă el va fi de acord, se va efectua numai sub supraveghere medicală.

Dacă postul va depăşi zile ar fi indicat să se ţină într-o unitate medicală, şi în niciun caz de unul singur. Dacă eşti însărcinată sau alăptezi, dacă eşti bulimic sau anorexic, hipoglicemic ori diabetic, nu ai voie să ţii acest regim. Nici dacă ai probleme grave cu rinichii sau ficatul, ai disfuncţii tiroidiene, cancer în ultimul stadiu, SIDA, tuberculoză sau alte boli infecţioase.

postul cu apa slabire apk bomi pierdere în greutate 2021

Celor cu Alzheimer, probleme cardiovasculare, paralizii, care au suferit un transplant, celor cu circulaţia sângelui deficitară, lupus ori care iau medicamente vitale, la care nu au voie să renunţe, le este interzis să ţină post doar cu apă. Lista poate continua.

Postirea cu apă nu este recunoscută la nivelul ţărilor din Europa occidentală. Sanatoriul de la Goriatcinsk, Rusia În acest sens, al terapiei prin post în care se consumă doar apă, cei de la postul tv francez Arte au realizat un documentar fix despre acest subiect. Cu ajutorul acestui film s-a arătat publicului larg că postul, îndelung practicat încă din timpuri străvechi pentru curăţarea organismului şi a sufletului, şi mai exact cel încă care nu se postul cu apa slabire altceva decât apă, ar da rezultate uimitoare în tratarea bolii secolului, cancerul.

Pentru o documentarea amănunţită, realizatorii documentarului au mers în Rusia, Germania şi America.

Victoria Lungu: „Am slăbit 7 kg în timpul postului”

Ei, aflând de un sanatoriu faimos din câmpia siberiană, şi anume cel de la Goriatcinsk, care practică terapia prin post cu apă, au mers să vadă cum se face aceasta şi cum răspund bolnavii incurabili la ea.

Pentru a ajunge la această pracică a fost nevoie de studii riguroase pe pacienţi, ce însumează peste 40 de ani de cercetare.

  • Victoria Lungu: „Am slăbit 7 kg în timpul postului”
  • Boabe de ardere a grăsimilor paradisului
  • Ați încercat să țineți post negru vreodată?
  • Pierderea în greutate camp creek
  • Cum să pierdeți grăsimea de pe fese
  • Alimentație Toate prietenele o întrebau mirate, cum de e posibil să se ţină sătulă doar cu apă.

Cei care suferă de reumatism, alergii ori astm se simt mai bine după o cură doar cu apă, iar acest tip de post poate ţine în postul cu apa slabire de afecţiune şi de cum răspunde bolnavul postul cu apa slabire la o săptămână la trei săptămâni. Principiul postului În urma studiilor despre acest subiect, s-a tras concluzia că organismul uman dacă nu se alimentează cu hrană, s-ar autohrăni din rezervele rămase de glucoză şi lipide.

Scaderea in greutate in postul negru – cazuri detaliate – Postul negru

Astfel, ar avea suficientă energie, dar şi spaţiu ca să se vindece. Cum se ţine Bolnavii de la sanatoriul rusesc ţin postul respectiv cam două săptămâni şi în acest timp fac şi exerciţii fizice.

postul cu apa slabire cele mai bune arzatoare de grasimi

Pentru cei de acolo cea mai grea zi de post a fost cea de a treia şi au resimţit-o ca pe un prag, un obstacol dificil de trecut. După această perioadă, bolnavul este ajutat timp de o săptămână să revină la alimentaţie, însă acum, dieta va consta în alimente benefice pentru a echilibra corpul.

postul cu apa slabire denise robinson pierderea în greutate

Unul dintre specialiştii centrului medical de acolo a specificat că în perioada când se face detoxificarea, corpul trece printr-o criză de acidoză, adică nivelul de aciditate va creşte brusc. Pentru a remedia această problemă, i se fac bolnavului spălături intestinale şi masaje, astfel că ficatul şi rinichii care ajută la eliminarea toxinelor vor fi ajutate să depăşească criza.

Dacă medicul a fost de acord să ţii acest post, dar sub strica supraveghere a lui, poţi începe cu un post de zile, căci, pe termen lung, un post atât de drastic creează dezechibre în organism. Se recomandă ca atunci când ţii postul să nu fii la serviciu, pentru a-ţi da timp pentru odihnă, relaxare fizică şi psihică.

Nu trebuie să treci brusc la postitul doar cu apă, ci treptat.

Ați încercat să țineți post negru vreodată?

Aşadar elimină zahărul şi alimentele procesate dar şi cafeaua cu cel puţin 3 zile înainte de post. Pentru aceasta mănâncă în special legume şi fructe. Nu mânca porţii mari. Bea zilnic, pahare cu apă plată, pură. Evident nu trebuie să o bei pe toată o dată. Nu bea postul cu apa slabire multă apă decât ţi s-a recomandat deoarece nivelul mineralelor din corp va suferi importante modificări, iar sănătatea va avea de suferit. Dacă ţi se face foame bea pahare cu apă şi întinde-te.

Scaderea in greutate in postul negru – cazuri detaliate

Pentru a-ţi distrage atenţia de la foame, încearcă să meditezi. Dacă în timpul zilelor de post atunci când te ridici brusc simţi că ameţeşti, încearcă să te ridici uşor şi, înainte să faci asta să tragi adânc aer în piept. Dacă simţi că ţi se face rău, nu mai ţine post şi sună doctorul. Pentru orice senzaţie de rău care ţi se pare anormală, sună medicul şi opreşte-te din postit.

Plan alimentar În prima săptămână, nu mai lua micul dejun.

Postul cu apă detoxifică şi topeşte grăsimile (VIDEO)

În a doua, sari peste micul dejun dar şi peste prânz. În a treia săptămână, fă la fel ca la pasul doi, dar redu porţia de mâncare de la cină. În a patra săptămână, începe postul doar cu apă.

postul cu apa slabire chris moyles pierdere în greutate

După post Poţi reveni la hrana solidă treptat. Întâi, poţi bea un suc de portocale sau lămâie. Apoi, adu treptat alimente şi mănâncă puţin, la interval de 2 ore. După aceea, revino pentru început la alimentele care se digeră uşor, după care poţi trece la cele greu digerabile.

postul cu apa slabire pierde gel de greutate

Ordinea ar fi: suc natural de fructe, suc de legume, fructe şi legume cu frunze verzi, iaurt, supă de legume sau legume gătite, fasole preparată termic sau cereale asemenea, produse lactate şi ouă şi de abia apoi, carne şi peşte.

Nu reveni la obiceiurile alimentare nesănătoase grăsimi, zahăr, băuturi carboogazoase, fast-food, mezelurila fumat şi alcool. Fă sport regulat sau poţi face o plimbare de 30 de minute în fiecare zi. Citește și