Studiu revoluționar. De ce nu funcționează dietele de slăbit

New york times studiu de pierdere în greutate

new york times studiu de pierdere în greutate

LUNI, 16 aprilie --ar putea ca mariajul dv. Acete imagini unt doar unul dintre motivele pentru care dieta d Conţinut Scopul secundar? Aceste imagini sunt doar unul dintre motivele pentru care dieta de dinainte de nuntă a devenit aproape un rit obligatoriu de trecere pentru femeile care se pregătesc să meargă pe culoar.

Acest fenomen a determinat New York Times să analizăm unele dintre cele mai extreme măsuri pe care le iau femeile pentru a pierde câteva kilograme de vanitate, iar rezultatele sunt șocante.

Pierdere in greutate

Tubul de hrănire face parte din dieta K-E de 1. În cazul lui Schnaider, de fapt, a trebuit să i se scoată tubul mai devreme, deoarece a scăpat 10 kilograme din cadrul ei de de kilograme în doar opt zile. Deci sunt sigure astfel de măsuri extreme?

new york times studiu de pierdere în greutate

Oliver R. Di Pietro, care a efectuat procedura lui Schnaider, a declarat pentru Times el monitorizează pacienții de-a lungul dietei de 10 zile pentru efecte secundare, cum ar fi amețeli și constipație, și spune că inițial a ezitat cu privire la dietă.

Di Pietro.

new york times studiu de pierdere în greutate

Oamenii vor să fie perfecți. Mulți oameni se simt îngrozitori, adesea suferă de dureri de cap, greață și senzație de amețeală.

Studiu revoluționar. De ce nu funcționează dietele de slăbit

Cine dorește vrea să meargă pe culoar senzația de acea? Alte mirese și uneori membrii petrecerilor lor de mireasă s-au orientat către curățări din ce în ce mai populare new york times studiu de pierdere în greutate sucuri, care impun persoanelor care urmează dieta să nu consume altceva decât suc timp de trei până la cinci zile.

new york times studiu de pierdere în greutate

Scopul secundar? O rochie mai mică Times observă, de asemenea, că unele diete accidentale pot fi parțial motivate de mărimea rochiei de mireasă: rochiile sunt mici, astfel încât o femeie care poartă mărimea 10 poate fi menopauza recenzii de pierdere în greutate mult ca un 12 sau un 14 într-o rochie de mireasă, ceea ce poate fi un șoc pentru femeile care intenționează deja să se slăbească pentru ziua lor mare.

Și se pare că vărsarea pentru obsesia nunții nu se limitează doar la mirese.

Why Do So Many Sexual Assaults in the U.S. Military Go Unpunished? - NYT Opinion

Daisy Merey, MD, dr. Dar problema motivării unui astfel de obiectiv specific este că greutatea revine adesea imediat după încheierea evenimentului. Cu toate acestea, dacă mirese își acordă suficient timp pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos, folosirea unei nunți viitoare ca motivație pentru a deveni sănătoși poate fi un lucru pozitiv.

new york times studiu de pierdere în greutate

Cheia pentru a începe o dietă cu care poți rămâne este identificarea a ceea ce ți-a cauzat creșterea în greutate. Mâncați sănătos toată ziua și apoi mâncați excesiv noaptea?

Dietele de mireasă care duc la pierderea în greutate la nuntă la extreme

Găsiți o activitate de fitness care vă place. Exercițiile fizice vă pot ajuta să pierdeți în greutate, să vă reduceți riscul de boală, să vă stimulați new york times studiu de pierdere în greutate de spirit și multe altele, deci nu ar trebui să vă simțiți întotdeauna ca o corvoadă.

new york times studiu de pierdere în greutate

Dacă nu aveți acces la o sală de gimnastică, găsiți alternative ieftine, cum ar fi DVD-urile de antrenament acasă. Dacă sunteți apăsat pentru timp, căutați mici modalități de a adăuga mai multă activitate în ziua dvs.

  • Pierdere in greutate » Secțiunea: Forum medical am slabit in ultima saptamana 3 kg, de la 50, am ajuns la 47, un pic sub.
  • Studiu revoluționar.
  • Studiu revoluționar. De ce nu funcționează dietele de slăbit
  • Viaţă: Un nou studiu privind "cel mai mare pierdute" Contestantii arata ca mai multe exercitii este necesar sa pastreze off semnificativ Pierdere in Greutate - Cuprins: Getty Images După un studiu efectuat anul trecut, acest lucru a fost demonstrat Cel mai mare pierzător concurenții s-au luptat pentru a menține greutatea, deoarece schimbarea dramatică a încetinit drastic metabolismul lor, un nou studiu al participanților la spectacol arată că, pentru a menține o cantitate semnificativă de greutate, concurenții au trebuit să înregistreze mai mult timp exercițiu decât indica liniile directoare privind sănătatea publică.
  • Мне нужен только ключ.
  •  - Туда и обратно».
  • Pierdere in greutate

Indiferent de limitările dvs. Uitați de modele. Un studiu recent a confirmat ceea ce spun experții de ani de zile: pastilele fără prescripție medicală, posturile de lichide și dietele fad nu funcționează pentru pierderea în greutate, dar exercițiile fizice, consumul de mai puține grăsimi și găsirea grupurilor de sprijin pentru scăderea în greutate funcționează.

Dacă încercați să pierdeți în greutate, rămâneți la elementele de bază, în loc să scoateți în evidență dietele care nu sunt susceptibile de a produce rezultate reale.

Recompensați-vă pe parcurs. Obiectivul dvs. Împărțiți-vă obiectivul general în bucăți de mărimea mușcăturilor și veniți cu recompense mici, non-alimentare, cum ar fi haine noi de antrenament, o manichiură sau o noapte la film, pentru a vă menține motivat și entuziasmat de progresul dvs. Pentru mai multe știri despre fitness, dietă și pierdere în greutate, urmați weightloss pe Twitter de la editorii EverydayHealth.